Knjiga 1
Usredsredjivanje

U njoj se govori o smislu-cilju prakticiranja usredsredjivanja
i preprekama na koje se nailazi te nacinima kako ih otkloniti,
zatim o preduslovima i uslovima koje je potrebno prihvatiti
da bi se doslo do dostizanja stanja najvisih formi (bivanja),
nacinima otklanjanja psihosomatskih smetnji koje ostvaruju
prepreke za dostizanja stanja smirenosti i spregnutosti,
te razlicitim vrstama sjedinjenosti i rezultatima koji
proizlaze iz razlicitih stanja usredsredjenosti svijesti.